Smärtfria fötter

Smärtfria fötter - Stella Arndt | Mejoreshoteles.org Vi är glada att kunna presentera boken One Day Creatures. Grekerna och existensens mysterium, skriven av Mauro Bonazzi. Ladda ner boken One Day Creatures. Grekerna och existensens mysterium i PDF, TXT, FB2 eller något annat format som är möjligt på mejoreshoteles.org.

INFORMATION

FÖRFATTARE
Stella Arndt
DIMENSIONERA
10,63 MB
FILNAMN
Smärtfria fötter.pdf
ISBN
2284486137670

BESKRIVNING

Effektiva övningsprogram som ger friska fötter.Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus, pronation, lågt fotvalv, plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen.Här finns program som stärker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindväven), gång- och hållningsövningar, massage samt specifika övningar för speciella problem.En kompakt samling av de bästa övningarna från olika behandlingsinriktningar som lindrar din smärta och får dina fötter rörliga och i bra form.

129. Att vara jordad : den ... Samtidigt skyddar stödet även under foten och på sidorna, så stödet kan även användas vid nedsjunken framfot, liktorn och knölar.

169. Oböjligt : kvinnor om reumatism Charlotta Von Zweigbergk Inbunden.

RELATERADE BÖKOR